日常にいかせるヨガ哲学を!

先日、海外からオンラインでヨガ哲学体験レッスンをご受講いただいた方から

改めてご感想と本講座へのお申し込みをいただきました。

「海外在住なので、オンラインで受講出来る講座を探していました。

なかなかヨガ哲学だけを学ぶことができるオンライン講座はなく、

やっとたどり着いたのが安田先生の講座でした。

私からの疑問に、一つ一つ丁寧かつ的を得た回答をして下さるので、

ヨガの真の目的をすんなり理解することができました。

難しい言葉で解説される先生はたくさんいらっしゃいますが、

安田先生はきちんと理解されているからこそ、

一般の人にも噛み砕いて説明することが出来る方なのだと感じました。

それでは、また改めてご連絡させて頂きます。」

とってもありがたいご感想をいただき嬉しい限りです!

難しい言葉で解説される先生はたくさんいらっしゃるし、そういった本も結構あります。

ですが、

その難解なヨガ哲学、日常で生かせるのか??

そこが抜け落ちていると、ただ学んだだけになってしまいます。

私は、

ヨガ哲学は「日常」に生かしてこそ意味があると思っています。

ヨガ哲学という幸せに生きるための思想のベースをもってもらうことで

これからの人生を

徹底的に自分を幸せにするという道を歩いてほしい。

自分という存在をもっと大事に扱って、人と比べない人生を歩いてほしい。

と願っています。

そのためにレッスンでは、

1、ヨガ哲学を伝え、

2、その哲学を身体で体得するためにマインドフルネスなヨガの実践を行い、

3、自分を掘り下げ思考癖を見直すコーチング的ワークも行っていきます。


ご興味ある方はまずは無料ヨガ哲学メール講座にご登録くださいね!

http://eepurl.com/dzL21z

オンライン哲学体験レッスン〜今日は海外在住の方とでした〜

海外の在住の方とも哲学レッスンが出来るなんて!

なんてすごい世の中になったんだろうかと思います。

私は、今日が初めての海外の方とのヨガ哲学レッスンだったので

ちょっと緊張して臨んだのですが、

音声もクリアで何の問題もなかったです。

やってみたら、なんでもできるものですね!

ちょっとした達成感を味わいました!

そして今日受講された方は、

普段からオンラインで日本のヨガレッスンを受講されているとのこと。

ヨガの環境も多様化してきているなと思います。

動画やDVDを観ながらのヨガレッスンもいいけれど、

どうしても一方通行なわけで

オンライン講座だと参加する方も、真剣さが増しますよね。

ということで私もヨガ哲学レッスンだけではなくて、

オンラインでのヨガレッスンを本気でやってみようかなと思います。

          

明日からは三連休ですね!

寒い日が続きそうですが、立春も過ぎ

冬から春へと着実に移り変わっていきます。

身体も少しずつ、

冬眠モードから春モードへと

動かしていくとよいですよ。